€29,00
За фрийлансъри и солопреньори
Спри да губиш фокус и енергия между два проекта
Нередовен график, нередовен доход, непрекъснато превключване между задачи — а зала или групов чигун клас никога не стават навреме. Даоистка Дихателна Рутина за Фрийлансъри и Солопреньори – 21-дневен Email Курс е 21-дневен email курс с кратки даоистки дихателни практики по 5 минути на ден — без час, без видео връзка, без зала.
⚡ Незабавен достъп 🔒 Сигурно плащане 📧 Директно в пощата ти
„5 минути дишане между два проекта — това беше всичко, което ми трябваше, за да спра да усещам, че горя.“
Избери своя пакет
Само курсът – 21 дни
Основният дихателен email курс
€29.00
- ✅ 21 имейла с 5-минутни практики
- ✅ Асинхронен формат, без фиксиран час
- ✅ Незабавен достъп
Популярен
Курс + 5 Минутен Чигун Протокол
Курсът + допълнителен чигун протокол
€39.00
- ✅ Всичко от основния курс
- ✅ 5-минутен чигун протокол
- ✅ Незабавен достъп по имейл
Най-купуван
Курс + Чигун + Тай Чи Протокол
Пълният пакет практики
€49.00
- ✅ Всичко от предходните два
- ✅ Тай Чи протокол за дълбоко заземяване
- ✅ Незабавен достъп по имейл
Познато ли ти е това?
😮💨
Нередовен график
Никога не знаеш кога ще имаш свободни 5 минути, камо ли час за зала.
😔
Изолация и стрес
Работиш сам, доходът е нестабилен, а напрежението се трупа тихо.
💸
Коучингът е скъп
Не искаш да плащаш скъп месечен абонамент за нещо, което можеш да правиш сам.
Защо е толкова евтино?
Курсът е изцяло email-базиран — няма живи сесии, няма наем на зала, няма посредници. Плащаш само за съдържанието, което получаваш директно в пощата си, веднъж създадено и доставяно автоматично всеки ден в рамките на 21 дни. Това е форматът, който ни позволява да държим цената далеч под индивидуалните уроци.
Какво получаваш
📧
Асинхронен формат
Четеш и практикуваш, когато ти е удобно — без фиксиран час и без видео връзка.
⏱️
5 минути на ден
Кратко упражнение между два проекта — без да нарушава работния ти ритъм.
🧘
Даоистки дихателни практики
Чигун и дихателни техники, адаптирани за хаотичния ден на солопреньора.
💶
Без скъп коучинг
Индивидуалните уроци струват €15-50 на сесия — тук получаваш 21 дни практика наведнъж.
Как работи
За разлика от груповите чигун/тайчи курсове с фиксирано разписание (вторник/четвъртък вечер) или скъпите индивидуални уроци, тук всичко е асинхронно.
Всеки ден получаваш един кратък имейл с 5-минутно дихателно или чигун упражнение. Няма видео връзка, няма чакане за "свободен слот" — просто отваряш имейла, когато ти е удобно, и практикуваш.
Стъпки за употреба
1
Получаваш имейл
Всяка сутрин — ново 5-минутно упражнение в пощата ти.
2
Практикуваш между задачи
Когато имаш пауза между два проекта — отделяш 5 минути за себе си.
3
Следваш 21-дневния ритъм
Без натиск, без пропуснати уроци — вървиш със собствения си график.
Учебен план
Седмица 1 — Основи
Базово даоистко дишане, установяване на кратък ритуал между задачи.
Седмица 2 — Заземяване
Чигун движения за освобождаване на напрежение от стрес и изолация.
Седмица 3 — Интеграция
Съчетаване на практиките в устойчива рутина за хаотичния работен ден.
Резултати на участници
„Преди просто изпусках дните без пауза — сядах сутрин и ставах чак вечер. Сега имам 5 минути, които са само мои, между проект и проект.“
„Работата ми е хаотична по дефиниция. Форматът по имейл е единственият, който наистина издържах до край.“
Какво казват клиентите
★★★★★
„Копирайтър съм на свободна практика и денят ми е непредвидим. Този курс е първото нещо, свързано с дишане, което наистина успях да довърша докрай.“
Весела, София
★★★★★
„Не ми трябваше още един Zoom час в графика. Имейлът сутрин е точно толкова, колкото мога да поема.“
Радостин, Пловдив
★★★★★
„Като консултант усещах постоянно напрежение между клиенти. Сега паузите между срещите имат смисъл.“
Мария, Варна
За автора
Курсът е създаден специално за хора със свободна професия — дизайнери, копирайтъри, консултанти — които живеят без фиксиран график. Идеята тръгна от наблюдението, че всички налични чигун и дихателни практики изискват синхронно присъствие в точно определен час, което просто не работи за самостоятелно заетите хора. Затова форматът тук е различен: кратко, асинхронно, по имейл.
Често задавани въпроси
Не. Целият курс е по имейл — получаваш практиката, когато ти е удобно, без нужда от конкретен час или видео връзка.
Избери пакета си и започни
Курс + Чигун + Тай Чи Протокол
Най-купуваният пакет — пълна практика за 21 дни
€79,90€49,00
Еднократно плащане · Незабавен достъп
Вземи Даоистка Дихателна Рутина за Фрийлансъри и Солопреньори – 21-дневен Email Курс сега →⚡ Незабавен достъп по имейл · 🔒 Сигурно плащане
Колко струва ден спокойствие?
Сравни цената на курса с цената на един индивидуален урок по чигун/дишане.
–€Цена на ден от курса
–€Спестяваш спрямо 1 индивидуален урок
Защо този формат работи за фрийлансъри?
| Даоистка Дихателна Рутина за Фрийлансъри | Групов чигун клас | |
|---|---|---|
| Фиксиран час | ✓ Няма — изцяло асинхронно | ✗ Вторник/четвъртък вечер |
| Продължителност на практиката | ✓ 5 минути на ден | ✗ 60+ минути сесия |
| Цена | От €29 за 21 дни | Месечен абонамент |
| Нужда от видео връзка | ✓ Няма | ✗ Задължителна |
Следващите 21 дни могат да изглеждат различно
Представи си как между два проекта вземаш 5 минути за себе си — вместо да продължаваш да горящ на автопилот. Даоистка Дихателна Рутина за Фрийлансъри и Солопреньори – 21-дневен Email Курс те чака в пощата от първия ден.
Вземи Даоистка Дихателна Рутина за Фрийлансъри и Солопреньори – 21-дневен Email Курс сега →⚡ Незабавен достъп · 🔒 Сигурно плащане